【Ameba公式トップブロガー】12月1日発売　MONAさんの書籍をご紹介

こんにちは！
アメブロ運営のアンディです
今年もあと1ヶ月になりましたね

さて
今回は、12月1日に発売した公式トップブロガー　MONAさんの書籍「産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット」をご紹介します

産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット

ダイエットプロフェッショナルアドバイザー1級を取得しているMONAさん

1人目妊娠中に激太りし、戻らないまま2人目を出産後ダイエットを始めたそうです
2人の小さい子供がいるためジムに通う時間もなかったので、自宅で無理なく出来るダイエット法を実践した結果、1年で－15キロの減量に成功
書籍では実際に行ったダイエット法を公開しています

「自分に自信を持ちたかった」というMONAさん
自宅で楽しくダイエットを続けられ、美ボディを維持する秘訣が満載です

1,404円

楽天

公式トップブロガー MONAさんの書籍「産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット」を是非チェックしてみてください